SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Kreatyna mono + Białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy wynosił ok 2,5 roku. mój wiek to 18 lat. I chciałbym się dowiedzieć: 1. czy po takiej przerwie aby zacząć brać kreatynkę i białko to czy muszę poćwiczyć z jeden cykl na sucho czy od razu mogę je brać? 2. czy jest wogóle sens brać znowu kreatynę skoro ogółem w mojej karierze brałem kreatynę 2 razy? (2 cykle)dodam że po 2 kreatynach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2009-02-17 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl :)

    Temat
    Doping

    Witam! Chcialbym zrobic pierwszy i ostatni raz cykl sterydowy. Moj cel to tylko masa(przytyc jakies 10 kg i zrobic w ob. ramienia jakies 3-4 cm), ale jak sila przyjdzie przy okazji to sie nie obraze Jestem w tym kompletnie zielony poniewaz nigdy nie interesowal mnie doping. Chcialbym rowniez zaopatrzyc sie we wszystkie oslonki i odbloki zeby bylo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2009-02-17 17:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    [...] ręce rozrywało i myślałem że żyły wyjdą na wierzch i sobie pójdą. Fakt że HP jest poniekąd bardziej przedtreningowy ale nie ma w nim żadnej kofeiny ani guarany więc i pełny cykl można na nim robić. Podsumowując: Pompa: 3/6 Siła: 4/6 Wytrzymałość: nie oceniam bo przedtreningowo brałem albo shock'a albo nox pump'a Smak: grape splash 5/6 bardzo [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BICEPS:37 KLATA:120 UDO:53 TALIA:89 5.STAZ NA SILOWNI:1,5 roku 6.DIETA BIALKO:3-3,5 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jestem jeszcze podczas cyklu z Deka ostatnie 4 szoty ;) 8.TRENING:Na mase 9.CEL CYKLU:Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Ciezko [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2009-02-17 15:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM PO CYKLU!!!

    Post
    Doping

    Mam duzy problem po cyklu testosteronem, ponad dwa lata temu zakonczylem cykl 15x testosteron prolangutam, mialem wtedy nie ukonczone jeszcze 16 lat wczesniej robilem cykle metanabolem i sporadycznie pojawialy sie male syfki bardziej chyba to byly krostki nie skupione w jednym miejscu tylko pojedynczo rozwiane po calym ciele, cykl trwal od konca [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2009-02-17 12:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zmień tylko te suple co zawierają kreatynę - kolejny cykl zrób na innym stacku. Wybór masz spory. Co do pozostałych supli nie zmieniaj nic skoro efekt zadowalający. I tak jak kolega wyżej napisał. Przerwa po cyklu minimum tyle co trwał cykl - dużo ludzi zaleca 2x czas cyklu. Zmieniony przez - fsl w dniu 2009-02-17 10:20:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2009-02-17 10:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnie skonczylem moj 4 cykl tym razem na MutantMass (uzupelnienie diety) SizeOn Superpump Nitro X pack C-13 (trec) bcaa mega caps (trec) Amino4500 (trec) b6,b12 L-Glutamina Glukozamina z wyniku bylem bardzo zadowolony teraz robie 4 tygodnie przerwy z suplami i mysle nad czyms tak samo dobrym albo i lepszym niz to co powyzej dietke mam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2009-02-17 10:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jazda Rozpoczynam dzisiaj swój pierwszy cykl na dlugich estrach, postaram się cos w rodzaju malego sprawozdania z tego cyklu tu zamieścić. Cykl uwazam jest ciekawy i efekty powinny być za***iste... i będą za***iste . Dane: WIEK: 25 WAGA: obecnie 97kg i ****owa forma, szczyt pol roku temu 102kg z ok. 7%bf WZROST: 187cm WYMIARY: BICEPS: ok. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 09:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10enan 1-10 deca 11-21 oma 22-28 prop 22-27 wino nad czyms takim leo myslalem cykl nie dla mnie

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac bo kainerze i kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) nie posiadam 2) wiek 18 3) waga/wzrost 67 kg i 180 cm 4) staż treningowy 8 miesiecy 5) cel cyklu masa, sila 6)stosowane już wcześniej suplementy gain bolic 6000 creatine monohydtare 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni gain bolic 6000 creatine [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-02-16 17:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac bo kainerze i kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6)stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) przewidziane finanse na cykl 11) uwagi i sugestie ___________________

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-02-16 17:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15.WYNIKI SILOWE: WL:140 WBarki 110 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Witam, koledzy z siłowni doradzili mi pierwszy cykl i brałem to tak: Przez cały styczeń samą decke, a od 2 lutego co 5dzien 2ml deci + prolo 1ml. Ostani szczał wbiłem 2ml DD i 2ml prolo. Czyli wychodzi ze teraz zaczął się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2009-02-16 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNY CYKL !!! PYTANIA I SUGESTIE !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam 2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 75/183 4) staż treningowy: solidny 1 rok, bo poprzedni to tak bez sensu 5) cel cyklu: sucha masa mięśniowa 6)stosowane już wcześniej suplementy: 2 mono, 1 jabłko 7) stosowane wcześniej spalacze: żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-02-16 16:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam bf na poziomie około 12% - moim celem jest 10%. MAm nadzieje zrobic to jeszzce w marcu. Pytanie moje jednak dotyczy kreatynki. Chciałbym strzelic sobie cykl i zastanawiam się czy aby nie pozostaje on w sprzeczności z redukcją. Zależy mi na poprawie gestosci miesnia i zwiekszeniu siły i wytrzymałosci. pomoze ktos? pzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2009-02-16 14:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Przeczytałem kilkanaście postów o proscarze na forum i nie mogę znaleźć jednoznacznej odpowiedzi na moje pytanie, Czy przy cykl w którym max. ilość testa a week to 750mg enana mogę zastosować 2,5mg proscar albo 1,25mg?? Czy dawka 5mg jest jedyną działającą?? Nie chcę ograniczyć DHT do zera ale po prostu ograniczyć delikatnie penesterem. Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2009-02-16 13:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick start

    Post
    Doping

    ja wale identyczny cykl z tym ze 1-10 deca 1-12 teśc....wydaje mi sie ze mozesz walic mete 30mg ed ja tak robie i jak narazie jest dobrze :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-02-16 13:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Doping

    czytałem kiedyś na jakimś forum ze jest taki preparat który działa na nasady kości , cykl powoduje jej wzrost o 1-3cm co to jest ? pisali ze wali się to w kolana albo zwykła iniekcja Zmieniony przez - kannee w dniu 2009-02-16 12:10:14 Zmieniony przez - kannee w dniu 2009-02-16 12:12:06

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2009-02-16 12:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porzadna masa na ph

    Temat
    Doping

    [...] : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: potrzebuje zebyscie mi doradzili panowie ostatnia mase przed wakacjami, myslalem o m-drolu powownie, bo dobrze sie spisal na poprzednim cyklu. myslalem tez o h-drolu, podobno dobry jest. poczatowo chcialem dorzucic do tego e-stane, ale wyczytalem ze nie ma sensu wrzucac jednej puszki, gdyz sie rozkreca, a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-02-16 00:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 450 19-20 100/50 (testolic) 19-20 HCG 5000 po 1000 co 3 dni (moze inaczej, jeszcze nie wiem) 21-24 clomid 20-25 kreatyna + Axis HT ari, nolva, B6, w pogotowiu Odzywki Dymatize 2 rodzaje + aminokwasy i BCAA Dymatize + multiwintamina Dymatize. Dieta liczona. moj najmocniejszy cykl. czekam do badan 28 lutego i w pisde!

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 21:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp HMB + Trec reactor pro 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na 6 tygodniowy cykl to musiałbym ze 3-4 opakowania mieć ;] 5g wychodzi ponad 6 caps. Mówisz że mniej niż 6 tygodni nie ma sensu brac i teraz postwaiłeś mnie w kropce czy wogule to brać bo 1 opak starczy na 10 dni przy dawkpwaniu 12 caps dziennie. Bede zmuszony brać 10 caps w dni treningowe i 5 caps w nietreningowe co wydłuży czas brania supla

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-02-15 16:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)